随着社会的快速发展和人们生活节奏的加快，公共卫生安全问题日益受到广泛关注，江苏省疾病预防控制中心近期发布了一系列提醒，呼吁公众密切关注健康问题，并积极采取行动，共同维护自身和他人的健康，本文将详细介绍江苏疾控的最新提醒内容，并结合实际情况提出相应建议。

新冠病毒防控仍是重点

尽管新冠病毒的疫情已经得到了有效控制，但防控工作依然不能松懈，江苏疾控提醒公众，要继续做好个人防护，保持良好的卫生习惯，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，避免前往人员密集的场所，尤其是疫情高发地区，也是防控疫情的关键。

建议：公众要继续关注疫情动态，遵循政府及疾控部门的指引，积极参与核酸检测等防疫工作，加强自我健康管理，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。

食品安全问题需警惕

食品安全关系到每个人的健康，江苏疾控提醒，公众在选购食品时要注意查看生产日期、保质期等信息，避免食用过期食品，要注意饮食卫生，避免在卫生条件差的餐馆就餐，以免引发食物中毒等问题。

建议：消费者在购买食品时，要选择正规渠道，查看食品的生产信息和保质期，在餐馆就餐时，要选择卫生条件良好的餐馆，避免食品安全问题，要关注食品安全新闻，了解食品安全风险，提高食品安全意识。

心理健康同样重要

心理健康与身体健康密切相关，江苏疾控提醒公众，要保持良好的心态，面对压力时要学会调整，避免长时间处于焦虑、抑郁等不良情绪中，要关注心理健康问题，及时寻求专业帮助。

建议：公众要关注自己的情绪变化，学会调整心态，在面对压力时，可以通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力，若长时间处于不良情绪中，应及时寻求专业帮助，如心理咨询等，企业和社会也要关注员工的心理健康问题，提供必要的支持和帮助。

预防季节性传染病

随着季节的变化，一些季节性传染病如流感、手足口病等进入高发期，江苏疾控提醒公众，要关注季节性疾病的防控，做好预防措施，如接种疫苗、保持良好的卫生习惯等。

建议：公众要根据季节变化，及时关注疾控部门发布的健康提示，了解季节性传染病的防控知识，在疾病高发期，要尽量减少外出，避免前往人员密集的场所，若出现发热、咳嗽等症状，要及时就医，避免延误病情。

倡导健康生活方式

江苏疾控还提倡公众养成良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，只有保持健康的生活方式，才能有效预防疾病，提高生活质量。

建议：公众要关注自己的生活方式，合理安排饮食，确保营养均衡，要适量运动，增强体质，戒烟限酒也是保持健康的重要措施，要保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良行为。

江苏疾控的最新提醒为我们关注健康提供了重要的指导方向，作为公众，我们要密切关注健康问题，遵循疾控部门的指引，共同维护自身和他人的健康，要关注生活方式，养成良好的生活习惯，提高健康素养，我们才能有效预防疾病，提高生活质量。